Не делай добра - не будет зла?

А откуда здесь зло?

Одна из причин - если ты помогаешь, то даёшь понять своё превосходство (как минимум, в данный момент и в данной ситуации).

Поэтому люди определённого толка любят тех, кого они облагодетельствовали, и ненавидят тех, кто облагодетельствовал их.  Вот тут зло и зарыто.

Многие не без оснований полагают, что все  дело здесь в непрошеном вмешательстве, пусть и с добрыми намерениями, в чужую жизнь.

Мое мнение , чтобы человеку помогать нужно чтобы он должен быть готов к принятию помощи и чтобы человек умел оказывать помощь так чтобы не задеть просящего помощи.

Одно дело, когда ты предлагаешь помощь, если можешь помочь. И совсем другое, когда лезешь непрошенным со своей помощью.

Полагаю, стоит сделать сильный акцент на слове «предложить».

Если делать добро, только ожидая в ответ какой-то благодарности, то скорей всего результат не обрадует.

Ведь далеко не всегда  величина благодарности  соответствует той, которую мы ожидаем. А часто благодарности нет и вовсе. Вот отсюда и начинается обида. Что и есть то самое зло.